张印星
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糖尿病患者喝茶能降血糖吗
发布时间：2023-02-01
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糖尿病患者喝茶对血糖有一定的降血糖作用。茶含有儿茶素、茶色素和原花青素，它们是各种酚类的抗氧化成分。这些茶多酚可以抑制α-葡萄糖苷酶，降低血糖，所以喝茶可以在一定程度上降低血糖。多喝茶对抗动脉粥样硬化、降低血压、预防糖尿病并发症有一定的作用。但茶毕竟是普通饮料，是保健食品，不能代替药物。糖尿病人可以选择绿茶、红茶、苦丁茶、普洱茶，都是用来保健的。绿茶往往是凉性的。脾胃虚弱的人，或容易腹泻的人，不宜喝绿茶。可以适当用红茶或者普洱茶。同时，喝茶要清淡，不能太浓，否则容易适得其反。茶叶虽然有一定的降血糖作用，但特别注意不能代替这种药，只能作为辅助保健功能。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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