糖耐量异常不是糖尿病的表现。糖耐量异常是正常的生理现象。在糖耐量异常阶段，采取适当的调节措施可以达到恢复效果。因为糖耐量异常是糖尿病的初期表现，采取适当的调节措施有利于减少其他疾病的发生。糖尿病的发病状态很多，不仅有糖耐量异常，还有其他表现。水肿或头晕恶心的症状都是糖尿病的临床表现。

1.糖尿病的临床表现很多，有时是血糖异常，有时伴有高血压，所以只有糖耐量异常不能表现为糖尿病。在糖耐量异常的情况下，需要去医院进行全面检查，有利于确定糖耐量异常的症状，检查自己是否患有糖尿病。

2.平时要控制糖的摄入量，少吃糖，多吃水果，多运动。你应该每天保持40分钟的运动，这有利于提高你的身体素质和经常排汗。出汗有利于排出你体内的毒素，在一定程度上也可以减少你体内的糖分。

3.在高糖耐受期，要调整好自己的情绪。这期间要保持好心情，作息规律。养成良好的养生习惯，有利于减轻身体压力，缓解体内糖分。此外，保持良好的养生习惯可以改善身体健康，平衡内分泌。

糖耐量异常不能判定为糖尿病，因为糖尿病的临床表现有很多，包括水肿、头晕、恶心等，但单纯的糖耐量异常不能判定为糖尿病。在此期间，患者如不能安心，应及时到医院检查治疗，有助于确定症状，对症下药。而且在糖耐量异常阶段，要控制饮食，多吃清淡的食物。