生病的时候，很多人会自暴自弃。脑梗死是老年人死亡的主要原因，该病发病率非常大。所以一定要注意老年人的健康，有脑部疾病。一定要尽早去医院检查，让医生做出最好的治疗方案。那么如何预防脑梗塞的复发呢？

1.如果想要预防脑梗塞的发生，就必须将高血压患者的血压控制在一定程度。虽然控制在一个合理的水平，但是脑梗塞的发生概率会降低很多。因此，你应该防止血压突然下降和脑血流缓慢，积极采取预防措施。

2.老年人也要积极治疗短暂性脑缺血发作。有些脑血管疾病患者会对患者的身体造成一定的损害。而且由于季节的变化，要积极做好预防措施。如果有病变，要尽早治疗。

3.老年人要想预防脑梗塞的复发，就应该改变自己的不良习惯。经常参加一些体育锻炼是非常有用的，避免吸烟、酗酒、暴饮暴食等不良习惯，经常以高脂肪饮食为主。这些食物和饮食习惯对生命健康危害很大，所以为了自己的健康，一定要健康饮食，养成良好的生活习惯。

4.气温骤降时，温度变化非常明显。对于中老年人来说，很多老年人无法适应这种天气变化，而不适应这种变化的患者大多容易发生脑梗，尤其是在严寒和盛夏，对于免疫力低下的老年人来说，容易导致脑梗复发。

如果你患有严重的疾病，那么你的心理承受能力必须足够强大。脑梗死的治疗难度大，容易造成患者各项功能的恶化。老年人容易得这种病，你要做好预防措施，避免复发，同时保持生活健康。只有健康的生活才能降低复发率。