怀孕的时候经常发现小腹疼痛，阴道出血，有棕色分泌物。怀孕6个月的时候，检查出了前置胎盘的症状。当时我采取了保护胎儿的措施。但是生完孩子后，小腹下垂的情况并没有改善。偶尔感觉小腹有东西下垂。在医院检查后，发现自己患上了子宫脱垂。现在已经出了月子，打算去健身中心进行身体恢复治疗。子宫脱垂可以经常跑步吗？

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患者患病后不允许跑步，应注意偶尔小跑。子宫脱垂不治疗时，长期蹲着或跪着都会引起子宫脱垂。这种症状危害很大，患者一定要谨慎治疗疾病，避免造成严重伤害。

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建议患者立即到当地正规医院检查，然后根据病情实施有效治疗。治疗方案与病情有关，患者可以手术治疗，也可以药物治疗。请配合医生治疗。在治疗期间，你应该好好休息，不要太累。

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当然，治疗期间的饮食也是患者必须注意的。病后患者容易出现上火等症状，所以饮食一定要清淡，要多吃有营养的食物。在治疗过程中，还要注意下体的护理，每天勤换内衣，清洁下体，防止感染。

一个疗程后，患者需要到医院复查，避免因年龄或疲劳等因素导致疾病复发，增加患者治疗疾病的难度。请采取适当的治疗和护理措施。