前列腺癌是男性朋友中最常见的恶性肿瘤。近年来，其发病率一直在迅速上升，甚至有许多患者因为这种疾病而失去了宝贵的生命。因此，预防前列腺癌尤为重要。那么有哪些预防前列腺癌的方法呢？边肖今天我为你整理了以下方法:

1.普查:目前普遍接受的有效方法是直肠指检加血清PSA浓度测定。

血清PSA水平用于检测40 ~ 45岁以上男性公民，每年随访一次。这种普查方法既经济又有效。比如PSA超过4.0ng/ml就要做直肠指检或者超声检查。如果呈阳性或可疑，将进行针吸活检。这种方法可以有效地检测早期局限性前列腺癌。瑞典一项基于人群的调查发现，从血清PSA浓度升高到3ng/ml以上到临床诊断为前列腺癌的时间跨度为7年。因此，PSA检查可用于早期诊断和治疗前列腺癌。

2.规避风险因素:这方面很难做。因为有很多确定的危险因素，遗传和年龄是不可避免的，但潜在的环境危险因素如高脂饮食、镉、除草剂等不确定因素可能是可以避免的。此外，坚持低脂饮食，多吃富含植物蛋白的大豆类食物，长期饮用中国绿茶，适当增加饮食中微量元素硒和维生素E的含量，也可以预防前列腺癌的发生。

3.化学预防:根据药物的干预方式，化学预防可分为以下几大类，如肿瘤发生抑制剂、抗肿瘤生长药物和肿瘤进展抑制剂。其他药物如视黄醛具有促进细胞分化和抗肿瘤进展的作用，也在临床研究中，有可能成为潜在的化学预防药物。

以上是预防前列腺癌方法的介绍。希望你能一一了解一下，对你很有帮助。另外，如果对该病一无所知，可以咨询我们的医生进行详细了解。最后，祝大家身体健康。