未婚乳头皲裂时，首先要注意保持乳头乳晕皮肤的清洁卫生，防止细菌逆行感染，形成乳房炎症。

饮食上要注意保持清淡饮食，不吃辛辣刺激性高激素含量的食物，注意休息，避免疲劳。

对于轻度乳头皲裂者，可以涂抹一些甘油等保湿成分，或者局部涂抹一些温和无刺激、具有抗菌消炎作用的药膏。

如果乳头皲裂程度严重，伴有出血、糜烂、湿疹样改变，应及时去医院就诊，以免延误病情。