谢洋春
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每天睡醒后背疼是什么原因
发布时间：2023-02-06
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我经常整夜睡觉，但是当我早上醒来的时候，我感觉到背部的紧张和疼痛。为此，我主要考虑以下两个方面:
第一，前一天的工作，或者一些运动，导致过度劳累，局部肌肉疲劳，工作时长期不良姿势，导致背部和腰部肌肉劳损，本身就已经引起了一些疲劳炎症。结果就是休息了一夜，第二天的肌肉酸痛出现的比较晚，背部疼痛难受。这是由于前一天过度劳累，导致背部肌肉筋膜发炎，很常见。
第二，和睡的床有关系。睡的床垫太软，甚至有些太硬，难以追求。经过一夜的睡眠，肌肉得不到很好的休息，导致肌肉酸痛。即使晚上不盖被子，也会局部受凉，醒来后腰酸背痛。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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