许多疾病会影响我们的健康，其中股骨头坏死是我们生活中常见的一种。股骨头坏死的原因很多，大部分患者都是生活中常见的细节引起的。

第一，严重的髋关节创伤是股骨头坏死的第一大原因。对于股骨颈骨折等外伤患者，必须采用强有力的内固定，同时采用带血管蒂骨瓣植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血供，防止骨坏死。术后应定期随访，并适当口服促进血液供应的中药和钙剂，以防止股骨头缺血性坏死的发生。

二、临床治疗中需要使用激素的红斑狼疮等疾病患者，一定要掌握短期适量的原则，配合血管扩张、维生素D、钙等。，千万不要不听医嘱滥用激素类药物。由于激素类药物的滥用也容易诱发股骨头坏死，深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境等职业因素的劳动者应注意劳动保护，改善劳动条件。真的有病的要换工种，及时就医。

第三，长期大量饮酒也是导致股骨头坏死的重要因素，一定不能染上这个坏习惯。有长期饮酒习惯的朋友一定要尽快纠正，摆脱致病因素的接触环境，解除酒精的化学毒性，防止精气的吸收。在饮食上，要避免吃辣椒、过量饮酒、不打激素、增加钙的摄入、多吃新鲜蔬菜水果、多晒太阳、防止负重、规律活动等。都对股骨头坏死有预防作用。

温馨提示:如果长期大量饮酒和激素类药物是导致股骨头坏死的原因，为了远离股骨头坏死，在生活中有一个好的预防，可以更好的避免股骨头坏死。希望大家能意识到这一点。