白内障是一种会给患者生活带来很大困扰的疾病，因为患者发病时视力下降，眼睛疼痛。一般只有手术才能达到最好的治疗效果。而且手术后和护理期间需要注意的事情还有很多。下面详细介绍一下。

1.一般来说，患者经过这种治疗后可能不适应强光，白内障的护理要避免粉尘。而且术后短时间内不要喝酒，不要吃辛辣食物。一周内洗头洗澡，洗脸时避免脏水进入眼睛。(脏水是指除眼药水以外的所有液体)。白内障护理应尽量避免揉眼睛或撞击眼睛和头部。外出时交通稳定安全。

2.老年性白内障护理的饮食原则:白内障护理要经常喝茶，多吃含维生素C、E、锌、硒的食物，少吃胆固醇高的食物。医学家发现，每天能喝五杯茶的老年人，比不喝茶或很少喝茶的人患白内障的可能性要小得多。

3.白内障的护理要多吃富含维生素C的食物，因为维生素C可以防止白内障的形成，它可以减少光线和氧气对晶体的损伤。血液中维生素E含量低也会促进白内障。维生素E降低，会增加氧化反应，容易使晶状体的蛋白凝集变浑浊。

白内障患者平时应该如何护理自己的疾病？可见，不仅要注意科学用眼，饮食上也要尽量清淡，多吃名吃和富含维生素的食物。此外，白内障患者在治疗过程中应遵医嘱进行康复训练。这样，我们的视力才能尽快恢复。