于荣
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运动过度胸部软组织损伤
发布时间：2023-02-06
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其实运动时造成的胸部软组织损伤并不会发生太多。如果伤一般不太重，一般只要我们适当休息，自己的伤可能会得到修复。如果你有疼痛，你可以外用一些非甾体类药膏或贴剂，这可以帮助我们减轻炎症和疼痛。
同时，在修复过程中，一些引起胸肌疼痛的动作在这段时间内减少。严重的时候，我们深呼吸咳嗽可能会疼。在这种情况下，我们可能会口服一些药物来帮助。当然，如果伤势严重，也不能排除肋骨骨折等一些情况。我们最好尽快去医院拍个胸片，这样就可以排除了。
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