李奇蕊
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产气肠杆菌的危害
发布时间：2023-02-04
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产气肠杆菌也是肠道内的一种菌群，也是一种有益菌。如果作息时间不规律，肠内的精确环境发生变化，也可能成为产气区，成为有害细菌。所以平时也要注意保持生活习惯、饮食习惯和作息时间的规律，避免疲劳和熬夜。
不吃辣，不熬夜，少吃油炸食品。可以考虑吃一些肠道益生菌来调节肠道菌群，改善肠道内环境，对肠道健康还是很有帮助的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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