国红
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手指扭伤关节肿大变粗
发布时间:2023-02-06
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手指扭伤了,关节肿了。通常会有局部软组织被扭伤。最常见的是关节囊周围有一层结构,即关节囊。当这样的软组织扭伤时,会肿胀,甚至有一些微小的出血。当这种情况发生时,首先,我们要刹车,停止剧烈活动,停止活动。另外,修复它是非常重要的。如果有手指,可以拿一些小木板或者铝片,用胶带绑起来。第三点就是尽量用冷敷或者冰敷。每次可以敷五到十分钟,两三个小时一次。而且在最初的几天甚至一周,一定要冷敷。不能做的就是擦,涂点活络油,红花油之类的油。涂上这些后,不仅不会消肿,反而会加重肿胀和疼痛。休息之后,一般会有很好的缓解。
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