去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
赵晓东
3601
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
知识库 痛风性关节炎患者的饮食保健
痛风性关节炎患者的饮食保健
发布时间:2023-02-03
浏览:6
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

痛风性关节炎患者希望快速康复,减轻疾病的痛苦。他们不仅要配合治疗,还要注意自己的日常饮食。正确的饮食对疾病的治疗有一定的辅助作用。下面详细介绍一下痛风性关节炎患者的饮食保健,希望对你有所帮助。

1.保持理想体重。如果你超重或肥胖,你应该减肥。但减肥要循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。

2.碳水化合物可促进尿酸排泄,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。

3.蛋白质可以根据体重按比例服用。一公斤体重要摄入0.8g到1g的蛋白质。

4.少吃脂肪,因为脂肪可以减少尿酸排出。

通过以上文章的介绍,相信大家对痛风性关节炎患者的饮食保健有了一定的了解。可见,患者应控制饮食中脂肪和蛋白质的摄入,坚持养成良好的饮食习惯。只要你耐心坚持,我相信你的病情会逐渐好转的。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
痛风患者的饮食保健须知
以前,痛风被称之为“富贵病”,但直至今天,这种疾病已经不再是富贵人家的专属,而是影响了普通百姓的生活。根据2019年《痛风及高尿酸血症基层诊疗指南》的数据显示,我国高尿酸血症患病率已达13.3%,而痛风的患病率也达到了1%-3%,且呈现了逐年上升的趋势。痛风的防治非常重要,而饮食习惯直接影响着痛风的发作和控制。国内外管理指南都强调了对患者饮食的规范化管理。虽然单纯的饮食治疗对于降低血尿酸水平还不够,但通过严格的饮食控制,患者可以逐渐减少药物的剂量。传统的观念认为,痛风患者必须严格遵守“低嘌呤”饮食,然而这并非绝对正确,因为过度的碳水化合物摄入可能会导致胰岛素抵抗,进而影响尿酸的排泄。因此,食物对高尿酸血症和痛风患者的危害不能只以嘌呤含量来界定。饮食方案应该根据个体情况进行个性化制定,同时遵循中国居民膳食指南的饮食原则。禁酒、控糖以及多吃蔬果都是痛风患者的饮食建议。另外,高尿酸血症和痛风患者每日饮水量应维持在2000ml以上,应避免饮用含果糖较高的饮料,控制酒精摄入,不管是啤酒、白酒还是葡萄酒都会增加痛风的发作频率。2012年ACR痛风诊疗指南也建议,痛风患者应避免饮酒,即使是在疾病缓解
赵晓东
发布时间:2024-07-21