鼻窦炎引起的鼻塞通常在晚上睡觉时加重。鼻塞是耳鼻喉科常见症状之一。最常见的原因包括鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻窦炎等。理论上，鼻塞可以通过不同的治疗方法来治疗，尤其是当症状已经影响到睡眠质量时。下面我们来详细了解一下。

第一，最重要的是在鼻窦炎不舒服睡不着的时候治疗炎症，这样才能从根本上处理问题。一般建议服用一些治疗鼻窦炎的特效药，然后辅助局部喷雾治疗。另外，晚上睡觉的时候，一定要保证室内空气的流通，尽可能的左右侧睡，这样也有助于缓解症状。当然，鼻塞严重时，建议晚上睡觉前用热毛巾擦拭鼻梁。

二、鼻窦炎包括急性、慢性、慢性单纯性、慢性肥厚性、干燥萎缩性和过敏性等。一般对于急性鼻炎患者，如果症状较重，建议用生理海水冲洗鼻腔，喷激素，临时使用血管收缩剂几天。

三、鼻窦炎难以入睡时，睡前用生理盐水冲洗鼻腔。也可以用一些药物，如桉树油、柠条油、桃金娘油等。或者喷鼻激素。

第四，鼻窦炎引起的失眠，往往是鼻塞引起的。此时患者应选择喷鼻剂激素类药物和喷鼻剂血管收缩剂，如布地奈德喷鼻剂和盐酸美他唑林喷鼻剂，可改善鼻粘膜肿胀和鼻腔通气。同时，患者应积极使用抗生素进行抗感染治疗，如头孢丙烯片、罗红霉素分散片等，治疗效果较好。

根据上面的介绍，晚上睡觉前可以清洁鼻腔，涂一些油性软膏，如红霉素软膏、薄荷脑滴鼻液等。如果过敏性鼻炎症状较重，睡前用生理盐水冲洗鼻腔，喷激素或抗组胺药改善病情。睡前最好服用抗过敏药和抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等，治疗效果较好。