不知道是不是因为坐久了。自从我被分配到办公室，整天坐着，我就得了疥疮。疼得我有时候都不敢坐板凳了。最近，我好多了。在家修养了一段时间。现在我想和你分享我的一些经历。

1、

疥疮患者一定要注意不要随意乱抓，因为指甲里的细菌太多了。这样做是为了防止抓挠伤口造成感染，这样会加快疥疮的传播，扩大受损面积。如果实在无法忍受，可以敷纸。不要抓结节。

2、

患了疥疮之后，对饮食也有很多要求。大家都知道吃辛辣食物对身体不好，疥疮患者要戒除辛辣食物，以免加重瘙痒症状。应该吃一些清淡、利湿的食物，不要吃虾、蟹、芥末等发制品，以免刺激皮损，加重瘙痒。

3、

疥疮患者应该比在日常生活中更注意个人卫生。他们应该经常换衣服、洗澡和清洁身体。使用硫磺肥皂。还有用开水烫过的旧衣服。杀死疥疮。不能烫伤，不能用硫磺熏，至少晒一周。

如果染上疥疮，不仅皮肤会被疥疮侵入，还会被带到衣服和被褥上，甚至接触过病人的人也可能携带病菌。如果发现身上长了红疙瘩，要及时看医生。如果确定是疥疮，可以用硫磺膏擦拭患处，治疗效果很好。