在日常生活中，我们经常会提到高血糖和高血脂。但是，当我们提到这些事情的时候，往往会觉得是大人的事。一般我们不会想到孩子。我们一直认为高血脂是成年人的专利，似乎与孩子无关。很远。但是随着生活水平的不断提高，现在的孩子都受到高血脂的威胁。那么，P在日常生活中是如何预防儿童肥胖和高血脂的呢？我给你简单介绍一下，希望能帮到你。

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一、孩子预防高脂血症的第一个关键期是怀孕的最后三个月。在此期间，孕妇一定要注意均衡饮食，合理营养，以免使胎儿超重，造成肥胖婴儿。正常情况下，新生儿的体重应该控制在六斤到七斤之间。

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二、儿童预防高脂血症的第二个关键期是婴儿期。新生婴儿的胃容量并不大。母乳喂养婴儿是保证婴儿健康和控制体重的最好方法。如果给宝宝喂奶粉，一定要注意奶粉的质量和喂养方式。

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三、孩子预防高脂血症的第三个关键期是:幼儿园和小学阶段。三到五岁后，孩子的活动范围增加，消化功能发育完善。在此期间，不要让孩子吃太多甜食，吃太多脂肪，吃带皮的鸡鸭肉，也不要吃零食或暴饮暴食。

高血脂不仅仅是成年人的事情，随着生活水平的不断提高，儿童也是如此。这必须引起大家的注意。日常生活中要养成良好的生活习惯，不要让高血脂影响孩子的健康。