脚气是一种非常常见的真菌感染皮肤病。十个成年人中有七八个有不同程度的脚气。脚气在夏天会加重，冬天会减轻。给大家分享一下脚气的预防措施。

1、

注意脚部的清洁和干燥，尤其是汗脚。外出活动要注意穿透气的鞋子。不要穿紧身不透气的鞋子，穿薄棉袜，可以吸汗，透气干爽。

2、

预防脚气的发生，还要注意防止脚气患者传染，不要共用拖鞋、毛巾等。和其他人一起，并避免在共用浴室感染。

3、

养成良好的个人习惯，经常洗脚，尤其是夏天，防止大量真菌滋生，运动后用肥皂清洗。鞋柜也要通风良好，不要阴暗潮湿，定期用干燥剂除湿。

4、

注意营养，保持心情舒畅，增强抵抗力。还能起到预防脚气真菌感染的作用。