肩关节脱臼最常见的迹象是所谓的方肩畸形，它是正常的。我们说肩膀上总是摸着一个圆，圆的东西就是肱骨。如果肱骨头脱位，肱骨头会从关节中掉出。

我们在这个面上接触到的可能是肩胛骨，我们知道它是方形的，所以我们称之为方形肩畸形。

另外，原本肱骨头应该在肩关节侧面的地方变得很空，有一种空虚感。这些都是肩关节脱位后的常见体征。

一旦发生，我们一般不用自己处理。有时候我们自己处理不了。我们应该尽快去医院拍个照片检查一下是哪个方向的错位再做相应的治疗。