现在生活条件越来越好，很多孩子越来越重。由于各种油炸食品，许多儿童正遭受肥胖之苦。患肥胖症后，很多孩子的健康会受到高血脂、高血糖等疾病的危害。所以很多孩子的家长要做好让孩子远离肥胖的准备。

健康饮食让孩子远离肥胖。

除了大家熟悉的肥胖问题，肥胖儿童还会遇到性发育异常的风险，比如性发育过早、性发育延迟、性发育障碍等等。肥胖儿童普遍超重，身高增长加快，骨龄发育提前。肥胖儿童性发育提前可能与肾上腺皮质功能提前发育有关。比如肥胖女孩比非肥胖儿童月经初潮早，正常儿童8岁后开始乳房发育，男孩9岁后开始睾丸增大，然后逐渐完成性腺和第二性征的发育。

许多肥胖女孩的乳房发育和体态发育都提前了，有些在8岁之前就有乳房发育，9岁之前就有第一次月经的更为常见。很多肥胖的男孩会出现喉结、胡须、变声过早的现象，有的孩子会在12岁到13岁或者更早的时候第一次遗精。部分肥胖女性还会伴有卵巢功能异常，如月经不调、月经量少或闭经、多毛等，导致成年后不孕。

孩子患肥胖症后，也会给学习带来很多困扰。他不能像其他孩子一样做运动，甚至因为肥胖很多活动都不能参加。所以，为了让我们的孩子健康成长，家长朋友们要做好肥胖预防工作。