便秘的症状，其实长期出现的话会对人的健康造成很大的影响，因为便秘的时候，人的食欲其实是受到影响的，也就是说便秘的时候，因为有些严重的有一定腹胀的患者，有时候会腹痛，所以要及时治疗，改变便秘的症状。现在，我们来看看慢性便秘患者应该吃什么。

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你好，有一点需要特别说明的是，经常便秘的患者，吃什么都解决不了。经常便秘的患者可能有肠胃问题，建议去医院检查一下比较好。不要拖延。

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一般来说，便秘的问题通常是由患者的胃肠蠕动引起的。对于这类患者，一般建议多吃新鲜蔬菜。不管什么青菜，都可以适当吃一些。

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另外，经常便秘的患者可以多吃水果。水果中有很多微量元素可以帮助改善便秘，尤其是香蕉和火龙果，对改善便秘的症状有很大的帮助。

最后补充说明一点，患便秘时，一定要多喝白开水，因为白开水可以起到一定的润肠作用，这个时候保持正常的休息比较好，不要有熬夜的习惯。