夏天被太阳暴晒后，身体裸露部分皮肤发红，起小疹子，痒。结膜也痒。这种情况痛苦了很多年。医生说是日光雀斑，生活中需要注意一些细节。我有以下关于饮食和用药的建议。

1、

烟酰胺、β-胡萝卜素、B族维生素可以口服。口服羟氯喹、反应停等。治疗局部皮损、晒伤可用炉甘石洗剂或冰水湿润；选择口服或外用药物时，一定要在医生的指导下进行。

2、

平时注意防晒，忌食感光食物和药物，如生菜、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花、油菜、芥菜、无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等；白芷、黄澍、荆芥、防风、沙参等。

3、

可以用药物增强免疫力。另外，建议大家多吃含VC的食物，VC可以增强皮肤对紫外线的耐受力。同时服用雷尼替丁可以增强西替利嗪的抗过敏作用，我的一个亲戚在用西替利嗪。