鼻腔炎症，俗称鼻炎性疾病，是由病毒、细菌、过敏原及各种理化因素引起的鼻粘膜炎症。如果你有鼻腔炎症，会出现鼻粘膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死。头晕腹胀严重影响睡眠、工作和学习。鼻涕常倒流进咽腔，引起咳嗽、痰多。严重的话会出现食欲不振，记忆力下降，乏力，失眠。鼻炎有很多种，包括急性鼻炎、慢性鼻炎、药物性鼻炎和萎缩性鼻炎。

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根据鼻炎的分类，对鼻炎进行针对性的治疗。如果有鼻腔炎症，会出现鼻塞、流鼻涕、嗅觉下降、头痛、头晕等多种症状。严重的话会出现食欲不振，记忆力下降，乏力，失眠。

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空气转冷后，有些患者早上起床后会连续打喷嚏流鼻涕，误以为是感冒，然后随便吃点感冒药，结果病情越来越严重。鼻塞导致头晕，严重影响睡眠、工作和学习。早睡早起，不熬夜不加班。

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如果家族成员有哮喘、荨麻疹或药物过敏的症状，那么孩子很容易遗传这些症状，导致先天性鼻炎，但也有可能是后天获得的。饮食方面，病原体进入体内的途径有很多，比如吸入、食物等。

不要吃辛辣食物，平时多喝水排除体内长期积累的毒素，平时多吃蔬菜水果补充体内营养，多做运动，但不要太剧烈，促进体内血液循环。