董丽娟
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减肥能治疗高血脂吗
发布时间：2023-02-03
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减肥和治疗高脂血症非常重要，高脂血症是指甘油三酯或胆固醇升高。主要原因是饮食中高脂肪食物摄入过多，然后运动量不足，导致脂肪的消耗。所以要治疗高脂血症。首先要注意饮食。我们应该少吃动物内脏、蛋黄、肥肉等脂肪多的食物。淀粉类食物的量也要控制。我们不应该吃得太多，然后我们应该多吃含糖量低的蔬菜和水果。适当运动，增加热量的消耗。这些生活方式的调整可以控制体重，达到减肥的目的。同时也促进脂肪的消耗，有助于血脂的控制。当然，如果这些措施还是不能把血脂控制在正常范围，就需要用降脂药物治疗了。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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