最近起床后，感觉脸上很不舒服。然后照镜子发现有水肿，特别是眼睛，然后头很晕。因为一天都觉得头晕，不想起来，也不知道是不是睡太久导致的头晕。反正我身体很不舒服，也不知道怎么回事。如果发生这种情况怎么办？没有更好的治疗方法。

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有很多疾病会导致面部浮肿和头晕。所以患者其实应该去医院做一个全面的检查，让医生看一看是什么原因引起的，然后开一些药物来治疗疾病。按时服用，不要擅自停药。

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一定要选择去正规医院治疗，因为更有保障。平时要增加一些体育锻炼，提高免疫力。患者不要有太大的心理压力。你可以去户外散步，呼吸一些新鲜空气。

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注意饮食清淡。不要吃辛辣刺激性食物。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，因为它们富含维生素，可以被身体吸收。病人可以吃更有营养的食物。我想多喝开水，让身体不上火。

平时要注意休息好，不要有太大的心理压力。可以通过改善之前的体育锻炼来提高身体的免疫力。你应该饮食清淡，不要吃生气的食物。一定要按时吃药，不要私自停药。