脸在一个人的外表中起着重要的作用。有一张美丽的脸很容易给别人留下好印象。再说，科学研究表明，在学龄儿童中，脸上长痘痘的孩子有自卑心理，对他们的生长发育有非常不好的影响。除了孩子，很多现代成年人脸上也有痘痘，会给生活带来很大的不便。那么当痘痘出现在我们脸上的时候，我们应该如何去除呢？

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对于脸上长痘痘的患者来说，首先需要做的就是不要用手去抠或者挤痘痘，因为这样可能会造成痘疤和痘印。其次，因为手上细菌多，所以不要经常用手去摸痘痘和脸颊。

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其次，患者需要做的是找一家正规的医院，因为有些患者的痘痘已经属于皮肤病，单纯涂抹药膏或化妆品并不能很好的治疗痘痘。这时候医院需要定期治疗，帮助消除痘痘。

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痘痘的出现不是除了问题的皮肤，而是除了问题的身体内部内分泌。所以患者要先从内部开始调理。只有内分泌调理好了，痘痘才会自然消失。只是用药物祛痘是治标不治本。

在生活中，患者要注意不要吃辛辣刺激性的食物，油腻的食物也要避免。不熬夜，不抽烟喝酒，早睡早起，保持良好的卫生习惯，清洁使用硫磺皂，定期更换床单和被子。