白癜风患者往往会因为自身的美貌而承受巨大的心理压力或沉重的心理负担。那么，白癜风患者需要注意哪些自我保护措施呢？以下关于白癜风患者自我保护措施的知识和经验分享给你，希望对你有所帮助。

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白癜风患者的自我护理措施:1。温和的阳光有利于疾病的恢复，但夏天长时间暴露在阳光下会导致皮肤发炎，从而损伤黑色素细胞。2平时要吃的食物要有利于黑色素的形成，比如肝脏、鸡蛋等。

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尽量避免服用过多的维生素C，尤其是大剂量服用，会抑制黑色素细胞的再生。这个病人要非常注意，经常用铜餐具吃饭，对这个病的良好恢复很有帮助。

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应避免外用刺激性药物，应使用无刺激性、温和的皮质类固醇。这个病人也应该难过。患者不要使用太紧的帽子或胸罩，也不要穿紧身的衬衫和裤子，以免经常摩擦出白斑，对治疗造成非常不好的影响。

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快乐开朗乐观，尽量克服一切不必要的思想问题，放心心理负担，消除急躁情绪，积极乐观配合医生治疗。

这种病的患者晚上往往心事重重，焦躁不安，悲观厌世，往往会导致疾病，恶性循环。这是非常不必要的，也是要坚决克制的一点。