有些人发烧，尤其是孩子，家长给孩子吃各种退烧药，恨不得马上退烧。殊不知，这是不对的。

1、

当体温达到39℃以上时，如果你能忍受这种高烧，那么最好不要吃药退烧。可以用冷水浸湿毛巾，敷在额头上，用冷水擦手掌和脚，热度会慢慢退去。否则吃药会急剧退烧，破坏自卫本能，降低自身抵抗力。

2、

要特别注意休息，疲劳很容易降低身体的抵抗力。有些人在感冒发烧时经常照常洗漱做饭，使病情加重。因此，如果你得了流感，你必须卧床休息至少两天。你休息得越多，你就会恢复得越快。