李红冬
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斜方肌酸痛会变大吗
发布时间：2023-02-06
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斜方肌酸痛是否说明肌肉在增长？其实两者没有必然联系。
很多人更关心增肌。肌肉增长也叫肌肉增大。斜方肌酸痛，如果是运动后一小时或半小时内的肿胀疼痛，通常只是肌肉的充血反应。很多人会在这个时候照镜子，发现好像肌肉变大了，比以前大了很多。这个时候并不是肌肉在以肉眼可见的速度增长，而是肌肉出现了充血，这对于肌肉的增粗也是非常重要的。所以斜方肌酸痛是不是说明肌肉在增长？两者之间没有必然联系。酸痛是因为里面有代谢物质会引起症状，肌肉生长是一个慢性过程。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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