耳鸣是在没有外界声音和电刺激的情况下，人耳主观感受到的一种声音。值得注意的是，耳鸣是发生在听觉系统的错觉，是症状而非疾病。有些人经常感觉耳朵里有一些特殊的声音，比如嗡嗡声、嘶嘶声或者尖锐的哨声，但是在周围找不到相应的声源。这种情况就是耳鸣。耳鸣使人心烦意乱，坐立不安，严重时可影响正常的生活和工作。让我们来看看偶尔的耳鸣:

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强烈的噪音和长期暴露在噪音中都会导致听力下降和耳鸣。在高强度噪声环境中工作的人员应注意噪声防护，如减少噪声源或佩戴防护耳罩和耳塞。另外，注意不要在嘈杂的环境下长时间、高音量使用Walkman耳机。

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一些不良习惯也会导致耳鸣。比如咖啡因和酒精经常会加重耳鸣症状，吸烟会降低血氧，内耳毛细胞对氧气极其敏感，所以缺氧会对毛细胞造成损伤，所以要注意改变不良习惯。

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血管疾病也会出现耳鸣，其他全身性疾病也会引起耳鸣，如脑供血不足、中风前期、高血压、贫血、糖尿病、营养不良等。此外，过量使用对耳朵有毒性作用的药物也会引起耳鸣和听力下降。

耳鸣如果长期得不到治疗或者治疗不当，会对身体造成很大的影响，引发很多并发症。所以耳鸣的治疗要及时正规，以免耽误病情。