这几天，我下班回来，总是不想动。我每天都躺在沙发上，上班也不是很累。但是当我回家的时候，我就是不想动。每天家务都是老公做，孩子最近也送回外婆家了，工作起来也没什么精神。另外，我每天看东西的时候，都觉得比较模糊。我发现重症肌无力，以前不好。

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重症肌无力患者在饮食上要有所选择，比如水果中的苹果、橘子、柚子，然后平时肉类中要选择蛋白质含量高的牛肉、兔肉，这样可以起到滋补救急的作用。

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然后平时要少喝冷饮，因为重症肌无力患者抵抗力差，脾胃功能差，所以平时要少喝冷饮。冷饮太多可能伤脾胃，要尽量喝一些温热的饮料。温水可以推动血液循环，帮助排泄。

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因为重症肌无力患者通常脾胃虚弱，所以在服用补品时也要选择温热的食材，如莲子、糯米汤、鸡汤等温热的补品，还有西红柿、土豆、鸡蛋、牛奶等。

重症肌无力患者最重要的是平时要注意饮食。饮食上要以清淡为主，然后尽量少吃辛辣刺激的食物，多注意运动。