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范书英
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知识库 腰椎间盘突出的人可不可以穿高跟鞋
腰椎间盘突出的人可不可以穿高跟鞋
发布时间：2023-02-06
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穿高跟鞋有问题。骨盆前倾。骨盆前倾后，腰部会弯曲，也就是腰椎前凸会更大。所以这个时候腰椎的负荷可能会增加一点。所以一般来说，不建议这类患者穿高跟鞋。

穿高跟鞋时，力线改变后，对力量的要求可能会更高。有时候，走路会扭伤。当力量不均衡时，会发生腰部扭伤，加重视锥间椎间盘突出。一般不建议这类患者穿高跟鞋，或者高一点的。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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腰椎间盘突出患者可以穿高跟鞋吗
首先要了解一下椎间盘突出。椎间盘突出的原因，一是椎间盘的退变与年龄有关，二是由于椎间盘过度受力、反复受刺激、受外伤，与工作有关，如长期弯腰、重抬或运动员过度损伤，以及一些超重的人(人)，容易导致椎间盘反复受力，加速退变。另外，有些和先天发育有关，也会出现个体差异。这时候如果加大椎间盘的受力，在这个基础上，发生的概率可能会增加。女性穿高跟鞋时，重心会前移，脊柱和椎间盘受力会比平躺时增加很多。这个时候椎间盘突出的概率会相应增加。所以，如果患有椎间盘突出，尽量避免穿高跟鞋，或者减少穿高跟鞋的时间。
施爱群
发布时间：2023-07-16
 
腰椎间盘突出穿高跟鞋有影响吗
关键是看腰椎，也就是突出什么样的情况。穿高跟鞋可能会使腰椎前凸增大，但在部分或严重腰椎间盘突出的情况下，可能会挤压原有突出的椎间盘，并突入椎管和神经根，加重症状。对于一些轻微的椎间盘突出，穿高跟鞋可能不会对原来突出的椎间盘造成明显的压迫，所以症状可能不会加重。所以也要看具体情况。一般来说，如果穿高跟鞋，走路时可能会不稳，容易受伤。对于椎间盘突出的患者来说，外伤可能会引起原有的椎间盘突出，可能会急性加重。所以建议爱美的女性尽量不要穿高跟鞋，然后能不能穿高跟鞋还要看椎间盘突出的类型。
李奇蕊
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