白内障的病因很多，包括衰老、代谢异常、中毒、致病菌感染、外伤等。此时患者的晶状体会发生蛋白质的变性，导致混浊，导致外界光线没有办法投射到视网膜上，也就没有办法通过矫正视力来达到治疗的目的。只有手术或药物治疗才能缓解症状。

如果白内障患者不想做手术，可以通过服药治疗。但是，目前全世界还没有研制出能治愈白内障的化学药物。虽然现阶段使用的药物可以缓解病情，改善视力，但能否治愈该病尚未得到证实。白内障是一个慢性发展的过程，在不影响视力的情况下，可能在一定时期内自然停止发展。有些患者即使服药后病情也没有好转，很难证明力量的提高是因为药物的作用。

为了预防白内障，我们应该注意眼睛卫生。不要直接用手揉眼睛，要用消过毒的手帕轻轻揉。为了避免久坐，你应该每小时站起来运动一下。你可以通过看远处或做眼保健操来放松眼睛。保持轻松愉快的心情，定期通过听音乐、散步等方式减压。避免焦虑、紧张等情绪。注意补充维生素、蛋白质和各种矿物质，多吃鱼肉，有助于维持正常视力。积极预防各种疾病的发生，注意个人卫生，远离烟酒，养成良好的生活习惯。

为了缓解病情，白内障患者应多吃蔬菜和水果，增加维生素C的摄入，尤其是柑橘类水果，能有效改善视力。烟酒成瘾的患者一定要戒酒戒烟，避免高脂高糖食物，多吃含硒和番茄红素的食物，如虾皮、菠菜、坚果等。