我是一个长期做石材马赛克的工人，手脚经常要泡在水里才能工作。工作环境不是很好。最近手上脚上起了一些小水泡，很难受，很痒。我去医院做了检查，说我得了疱疹，不想再工作了。但是如果我不工作，我就得养家糊口。如果我努力工作，我将不得不更加努力。现在很担心一家人挤在一个小宿舍里。

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如果你患有单纯疱疹，我建议你应该避免抓挠，这往往是恶化和并发症的主要原因。因此，尽可能减少刮伤是非常重要的。另外，换季的时候，手上要少沾水和洗洁精，多涂面霜。保持脚部通风凉爽，尽早使用天疱疮。

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还有就是要保持好心情。精神因素对带状疱疹的影响非常明显，良好的心情对带状疱疹的治疗极其有效。同时要做好饮食日记，了解自己的带状疱疹是否与金属有关，如果有，尽量避免。据统计，这种方法对金属过敏患者有很高的疗效。

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也可以采用综合治疗。如果是手脚多汗症患者，可以使用抗胆碱能药物，如阿托品、颠茄片、异丙酚等。如果是重症患者，可以使用皮质类固醇，如口服强的松，每次10mg，一日三次。你的症状改善后，可以逐渐减量甚至停药。

建议少用碱性肥皂、香皂或沐浴露，尽可能用温开水冲洗患处，并时刻提醒自己少吃辛辣的激素类食物，尽量避免接触过敏原和诱导剂。