跟腱断裂和扭伤其实是不同的情况。跟腱断裂一般意味着损伤更严重，程度更严重。跟腱撕裂断裂，会有更严重的表现。

扭伤可能跟腱完整性较好，但其纤维有一定挫伤，不影响其连续性。经过休息，其功能可以恢复。

如果坏了它的完整性，跟腱的功能就发挥不了，需要保守或手术治疗，恢复它的功能完整性，才能发挥作用。

是保守治疗还是手术治疗，要看具体情况。现在提倡如果恢复更快，损伤更彻底，建议可以早期手术治疗，效果更有利于早期康复。