原来每个女人每个月都有那么多烦恼，然后痛经就来了。我们女人心都凉了~女人痛经怎么办？痛经怎么快速解决？都是女的。让我告诉你一些事情。

1、

有一些女生，即使在冬天也是“优雅但不温暖”，把肚子暴露在寒冷的空气中。然而，保持腹部温暖是决定她们是否痛经的重要因素，所以穿低腰牛仔裤或穿弯腰露出腰部的裤子是月经期间的禁忌。

2、

有些人可能觉得经期使用腹带不可思议，但是它可以保持腹部的温暖，让痛经的女生在经期感到舒适。腹带可以完全环绕腰腹，防止冷空气的入侵，从而缓解疼痛。

3、

极端的保暖方式是贴暖宝宝，可以持续为身体提供热量，从而达到长时间缓解疼痛的效果。如果担心低温烫伤，可以把腹带包起来，然后在腹带外面贴一个暖宝宝。