包皮过长的人很多，这是常见的情况。患者不要给自己太大压力。包皮过长是指男性成年后，阴茎皮肤仍包裹在龟头周围，使龟头不能完全暴露。这种情况大家早就有所耳闻，但是很多男性对包皮过长并没有特别的认识，那么如何看待包皮过长呢？

专家指出，其实判断包茎或包皮过长是可以自我检查的，这样可以确定自己的情况。方法是:在阴茎上涂些肥皂，让包皮内外润滑。当用左手固定阴茎时，用右手将包皮向后推翻。如果包皮能顺利翻起，这种情况就是包皮过长；如果包皮口太小，不能上翻，就是包茎。

包皮过长会对身体造成一些伤害，而且会阻碍生殖器的发育:如果是包茎患者，阴茎和龟头的发育会长期受到限制，从外表看阴茎很小。包皮过长，容易得尿路感染等疾病:由于包皮的水垢不断沉积，时间长了会引起皮炎、龟头炎、尿道炎、传播性疾病等。

因为阴茎是畸形的，有一些缺陷，会导致阴茎的勃起受到一些限制，从而导致患者性生活的痛苦，夫妻性生活的不和谐，以及患者心理功能的一些障碍。以上是关于包皮过长的判断，以及包皮过长对身体的危害。所以，如果发现包皮过长，一定要及时治疗，这对自己和性伴侣都是非常有利的。所以这个病需要大家的重视。