林云华
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高血脂不能吃什么
发布时间：2023-02-03
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血脂升高，我经常认为是吃了一些油腻的东西导致血脂异常。其实血脂包括两部分，一是高甘油三酯血症，二是高胆固醇血症。
甘油三酯确实与饮食有关。比如年轻人非常喜欢吃的火锅、烧烤，含有大量油脂，会造成血液甘油三酯一过性、突发性升高。
高胆固醇血症只有1/3通过饮食进入人体。所以，对于这类高胆固醇血症患者来说，其实吃的作用很小。即使你不吃肉，吃素，你也会发现胆固醇仍然在一个不正常的范围内。这意味着高胆固醇血症实际上是一种由代谢引起的疾病，而不是一种可以简单通过健康生活方式改善的疾病。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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