口腔溃疡是最常见的口腔黏膜疾病之一。一旦得了口腔溃疡，疼得吃不下饭，说不清楚话。总之很难受。那么如何治疗口腔溃疡呢？在这里，我给大家介绍几个简单的方法。

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首先要调整好自己的心情。如果我们心情不好，我们的愤怒就会上升，这就容易导致攻击性的口腔溃疡。所以，我们要摆脱自己的坏心情，努力开心的过好每一天，学会包容，与人和谐相处，乐观向上。

2、

从饮食的调整来说，我们平时不能吃太多，尤其是容易消化不良的人。一定要少食多餐，不要偏食，多吃蔬菜水果，注意营养。平时注意口腔卫生。养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯。如果有溃疡且不严重，可以用薄荷含片或1/5000呋喃西林溶液漱口。

3、

如果口腔溃疡严重，常用云南白药。云南白药具有止血、活血、化瘀、消炎、愈合的作用。这药的效果很好，能加快伤口愈合。还可以服用维生素C片，对溃疡有很好的保护作用，有利于口腔溃疡的快速恢复。

容易口腔溃疡的人，平时一定要少吃刺激性的东西。可以起到预防的作用。