我现在是职业女性，马上就要27岁了。刚生完孩子，皮肤渐渐不好了，长了很多痘痘。我也用了一些方法去痘痘，比如涂一些护肤品，但是治疗效果不是很明显，会出现一些副作用。所以在这里想问一下如果有痘痘该怎么调整自己的脸？希望医生能给我一些更好的建议。

1、

临床上，或者说生活中，有很多方法可以帮助消除脸上的痘痘。脸上长痘痘的内因是内分泌失调，所以一定要先进行调整，然后才是我们不卫生的生活习惯导致的痘痘症状。通常，我们必须改善我们的卫生。

2、

蜂蜜面膜也是非常有效的祛痘面膜。绿豆也是热面膜，可以有效的去除我们脸上的痘痘和痘痘。用蛋清搅拌绿豆粉，平时不要老是往脸上挤痘痘或者黑头，容易导致痘痘越来越严重。

3、

人最好半个月去角质一次，可以去除老化的角质，帮助我们的皮肤恢复白皙光滑。每晚将面膜敷在脸上20分钟左右，然后洗干净，有效祛痘。

平时我们洗脸，一定要干净彻底。要用一些温和的洗面奶，当然最好是含有牛奶的，有助于面部杀菌消毒，去除痘痘。效果很好。患者可以一试。