失眠是我们经常谈论的话题，但并不是每个人都对失眠有一定的了解。我们只知道失眠的时候，身体会发生一些变化，往往会导致睡眠异常，影响睡眠质量。事实上，失眠还会导致患者心悸、胸闷。更年期女性失眠很正常。因为他们的内分泌失调表现为失眠，所以在这个时期一定要尽早治疗，否则会引起更严重的症状。

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在女性朋友中，到了一个年龄，就会出现一些症状。更年期主要是女性在即将进入衰老阶段时开始产生的内分泌失调。雌激素会受到一定程度的干扰，也会降低。那么这个时候，就会导致炎症症状。

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经常容易上火，会引起兴奋、盗汗、头晕。这时候就会造成睡不着的样子，影响我们的睡眠质量。所以久而久之就会造成严重的失眠。

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那么，更年期的人应该如何治疗失眠呢？其实我们知道更年期女性是因为更年期失眠引起的。这个时候我们在治疗失眠的时候，主要是以先治好更年期为目的，之后失眠自然会好起来。

平时一定要及时预防更年期疾病的发生，好好调整。我们的情绪，尤其是更年期来临时，往往会导致我们过于兴奋，容易导致失眠。