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刘国旗
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知识库 糖尿病患者可以吃海参吗
糖尿病患者可以吃海参吗
发布时间：2023-02-01
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糖尿病患者可以吃海参。因为海参是一种热量低、营养价值高的食物，富含胶原蛋白和钙，可以增强患者的免疫力，从而有助于他们对疾病的抵抗力。很多体质不好的人可以适量吃海参。同时，海参中的糖分含量比较低，非常适合糖尿病患者食用，但也要注意不要吃太多。每天一剂是合适的。因为胆固醇过高可能会增加，对身体也不好。糖尿病患者的饮食有很多禁忌。饮食应以低糖食物为主，一次控制糖的摄入量，以免引起血糖波动过大。糖尿病也要用药物治疗，降低并发症的概率。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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糖尿病可吃海参吗
糖尿病的营养原则是提供均衡的饮食，满足患者对营养元素的需求。饮食中碳水化合物的能量应占总能量的50%至60%，脂肪提供的能量应占总能量的20%至30%。肾功能正常的糖尿病患者蛋白质摄入应占总能量的15% ~ 20%，优质蛋白质比例应在1/3以上。同时，糖尿病患者应根据自己的体重和体力活动情况，控制每日总热量。海参含有丰富的蛋白质和微量元素，属于低热量食物，其中所含的蛋白质属于优质蛋白质，糖尿病人可以食用。但糖尿病人的饮食要算热量，三大能量元素的比例要合理。如果你觉得没营养，就要过量。一般有条件的患者一天吃一个就可以了。而且最好不要做海参粥，因为粥对血糖影响很大，尽量选择清淡的烹饪方式。
沈涤华
发布时间：2023-02-01