董丽娟
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便秘喝蜂蜜水有用吗
发布时间：2023-02-04
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便秘患者喝蜂蜜水有用。
蜂蜜水可以润肠，便秘患者喝蜂蜜水可以改善便秘。原因是蜂蜜中含有大量的膳食纤维，可以润肠通便，有利于改善便秘。可以早上空腹喝一杯温热的蜂蜜水，坚持一段时间就能看到明显的效果。
除了多喝蜂蜜水，还可以多吃蔬菜水果，增加肠道内的粪便残留，可以加快肠道的蠕动。另外，要增加运动，也能促进便秘。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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