轻度乳头疼痛大多由以下原因引起:

第一个原因是哺乳期的女人，宝宝吃的太快，吸的太用力，会损伤乳头，引起疼痛。或者宝宝牙龈痒的话，在喂奶的时候咬乳头难免会疼。

第二个原因是，女性生理初期，体内雌激素水平升高时，会出现乳房胀痛和轻微的乳头疼痛。月经过后，可以改善。

第三个原因，经常生气发怒，或者生闷气，导致肝气郁结，气滞血瘀堵塞经络，乳头轻微疼痛。

第四个原因，乳头湿疹，乳头炎症等。还导致奶头疼。

注意乳头的清洁卫生，经常局部按摩。疼痛时不要穿紧身衣服。保持好心情。不要哺乳太久，以免损伤乳头。