感冒是我们日常生活中最常见的疾病。一个人平均每年至少会感冒一次。有的人轻微感冒，过几天就会自己击退。而有的人感冒会更严重，可能演变成发烧、肺炎甚至更严重的后果。因此，虽然感冒在我们的生活中很常见，但我们更应该重视它。在这里，怎样才能快速治疗感冒？

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感冒的发生也和天气有很大关系。气温多变，如果不注意衣着，可能会感冒。这个时候可以自己煮姜汁可乐。每天喝一点，平时好好休息，晚上盖好被子，白天注意衣着。这样感冒会好的更快。

2、

人在感冒的时候是缺水的，所以感冒了要多喝水。注意，是开水。可以倒一杯开水，呼吸到开水的热气。对呼吸道有帮助，当然也能间接缓解感冒症状。

3、

同时也可以多做适当的运动，这样会消耗人体的能量，使人体产生一定的热量。体内的一些毒素可以通过出汗排出，人的身体在出汗后往往会感到轻松。而且，运动不仅能强身健体，还能预防感冒。

注意天气变化，适当着装。多喝开水，做一些适当的运动，会对身体有帮助。注意饮食上不要吃辛辣食物和一些寒性食物。