龋齿是儿童最常见的疾病。龋齿如果不及时治疗，会导致一些全身性的疾病。对孩子的身心造成不同程度的伤害。建议家长一定要帮助孩子预防这种疾病，让孩子拥有健康的牙齿。以下是今天给家长的一些建议，帮助孩子远离牙病。

1.细菌生长是龋齿的主要原因。

清洁牙齿最有效的方法是漱口和刷牙。漱口和刷牙可以清除口腔中的大部分细菌，减少牙菌斑的形成。

2.减少或控制糖的摄入量

家长和学校要合理安排孩子的膳食，保证孩子营养摄入均衡，特别是蛋白质、钙、磷、维生素等有益于牙齿发育的营养素要充分供给。要培养孩子良好的饮食习惯，教育孩子少吃零食，偏食，睡前不要吃糖。

3.增强牙齿的抗龋性

除了在饮食中提供钙、磷和维生素来促进牙齿的钙化外，还可以采用各种氟化方法来增加牙齿中的氟含量，增强牙齿的抗龋能力。

4.确保或促进唾液分泌

为了保证牙齿有一个良好的唾液环境，应注意摄入足够的水分，以利于唾液的生成，任何能引起唾液分泌减少和唾液成分及性质改变的疾病都应积极治疗。

如果孩子有龋齿，会受到很大影响。孩子们正处于成长阶段。因为龋齿影响了他们的饮食，会影响营养的吸收。那么多预防龋齿的方法就介绍给你，希望对孩子的健康有所帮助。如有其他问题，欢迎咨询专家。