众所周知，灰指甲是一种传染病，会导致指甲的病变，对美观有很大的影响。而且还会引起一些病菌传播导致的皮肤病，危害很大。那么如何在日常生活中预防灰指甲呢？

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预防灰指甲的一个重点是一定不要共用生活用品，尤其是沐浴用品、鞋袜等。用别人的，因为这些都是感染灰指甲的途径，而且你不要用别人的洗脚巾等物品。

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灰指甲的预防就是预防手足癣，因为手足癣是由真菌等菌落引起的。一旦发现出现手足癣，一定要及时治疗，不要感染到指甲上，这样可以有效预防灰指甲，因为灰指甲很容易感染到它。

3、

预防灰指甲，一定要保持自己的清洁，保持居室的清洁，不给细菌和真菌滋生的条件，这才是消除灰指甲的有效方法。你应该勤换袜子。贴身的衣服也是。

注意体育锻炼，保持手脚干净干燥，注意不要伤指甲。