张忠
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腿脚没劲是怎么回事
发布时间：2023-01-31
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腿脚乏力，很可能是缺钙造成的，也可能是生理因素造成的，比如过度疲劳、营养不良、情绪失落等。要及时补充体内的微量元素和钙，才能有效缓解症状。
平时要多做体育锻炼，增强免疫力。如果出现肌肉劳损和关节肌肉炎症，应多卧床休息，有效控制症状。
腿脚无力的时候，可以去医院验血，看看有没有微量元素缺乏。注意劳逸结合，不要做剧烈运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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