男人的性生活能不能达标，和男人阴茎的长度有一定的关系。性生活是夫妻关系最基本的要求。性生活不和谐，夫妻生活就会出现问题。如果问题严重，甚至可能导致离婚。所以男性在日常生活中要注意对阴茎的保护和护理，出现问题要及时治疗。那么，如何测量阴茎的长度呢？

每个人的体质不同，所以每个人的阴茎大小也不同。中国成年男性阴茎长度为4。5-8。8厘米，平均6。五厘米。如果男性朋友要测量阴茎，需要直立。用手托住阴茎头，向前拉，直到拉不动为止。用尺子测量耻骨联合到阴茎头的长度。大于等于8cm是正常的。如果男性阴茎过小，应及时去医院进行相关检查和治疗，不要让其发展。

一般肥胖的男性朋友腹部脂肪太多，这样阴茎会被脂肪埋没，会让阴茎更有效。所以男性朋友不要过于肥胖，这样会导致性生活不和谐，给自己带来很多苦恼。掌握了测量阴茎勃起长度的方法后，要注意测量时室温要保持在微温状态。如果气温极低，天气极冷，此时阴茎会缩短，测量不准。所以需要保持室温在20度左右，测量最准确。

以上是对男性朋友阴茎测量方法的分析，希望能对广大男性朋友有所帮助。男性在日常生活中要加强锻炼，不仅可以强身健体，还可以提高性功能。一旦自己的阴茎出现问题，男性朋友要及时去相关医院治疗，以免耽误病情。