鸡蛋营养价值高，含有丰富的蛋白质、氨基酸等成分，有利于人体的吸收和利用。同时，它们还富含卵磷脂。经常食用鸡蛋可以提高人体免疫力。那么牙龈炎患者可以吃鸡蛋吗？患上牙龈之后，饮食会受到很大影响。你应该多吃清淡的食物，避免辛辣刺激性的食物。以下内容将为您详细介绍牙龈炎的饮食原则。

1.辛辣的食物。牙龈炎患者不必限制鸡蛋的摄入量。鸡蛋不会影响牙龈炎的治疗。平时要注意口腔卫生，尽量不吃辛辣刺激性食物，以免对牙龈和口腔造成严重伤害。

2.避免酒精和烟草。牙龈炎患者一定要限制饮酒，因为酒精会刺激局部炎症，加重疼痛症状。尽量不喝酒，避免吸烟。吸烟本身会对身体造成伤害，吸烟会加重病情，影响疾病的恢复。

3.避免甜食。太酸和太甜的食物会刺激牙龈。牙龈炎患者在饮食上应少吃酸甜食物，以免刺激牙龈，不利于疾病的恢复。

4.硬的食物。无论是什么原因引起的牙龈炎，饮食中都不能吃硬的食物。坚果和干果很好吃，但是过量食用这些食物会使你发胖。如果牙龈炎患者吃了这些硬的食物，也会导致炎症加重。

5.油炸食物。各种油炸食品都很吸引人，尤其是街头小吃，人们往往会错过。但是这些食物对于牙龈炎患者来说是一大禁忌。无论是油炸还是烧烤食物，都可能对牙龈健康造成危害。这些食物不利于咀嚼，长期食用会对牙龈造成损伤，导致症状加重，牙龈反复出血。

综上所述，本文介绍牙龈炎的饮食原理。牙龈炎会导致牙龈疼痛。为了使疾病早日康复，患者应注意饮食护理，少吃甜食，多吃粗纤维食物，避免辛辣刺激性食物。平时要注意早晚刷牙，掌握正确的刷牙方法，调整好自己的心理状态，避免过度焦虑紧张，以免影响病情的恢复。