我们知道便秘是一种常见病，也不是什么大毛病。很多人都有便秘的症状，所以有便秘。应该通过合理的饮食来调节，一般可以在短时间内治愈便秘。但是，婴幼儿有便秘。严重的话要通过服用一些调理肠胃的药物来治疗。平时要多喝水，有助于肠道蠕动。平时适当的运动对孩子的成长是非常好的。

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大多数情况下，便秘发生在宝宝身上，和饮食有直接关系。许多乳制品含有过多的脂肪和蛋白质，但它只含有较少的化合物，这会导致婴儿便秘。给孩子多吃蔬菜可以缓解便秘的症状。

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蜂蜜营养丰富，很多人都有便秘的症状，喝点蜂蜜水就能调解。其实蜂蜜对冷水肯定有作用，所以婴幼儿最好不要用这种方法，多给孩子喝温开水比较好。

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婴幼儿患有便秘，有必要揉揉肚子，多带孩子做些体力活动，可以有效缓解便秘症状。千万不要用手去捡粪块，在孩子肚脐周围抹点清凉油，对便秘有很好的调节作用。

我讲过婴幼儿便秘的三个缓解措施，导致便秘。要及时调解，避免因长期不排便而出现腹痛症状。